留学前的心理准备

责任编辑:福娃君    来源:福娃日本留学网    发布日期:2016-03-17    浏览:0次  网友评论(0)条
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一、物质上的心理准备
1、学费生活费压力
    日本学费生活费相对来说比国内贵一些在生活费和学费的双重压力下,可能刚开始到日本的时候会觉得什么都贵,什么都要换算成人民币来比较。注意节俭必然重要,但一定要确保饮食均衡和营养充足,身体健康才能维持学业。
2、打工压力
    虽然打工已经成为赴日留学的一大趋势,但是刚刚到达日本的同学应该在相对了解了日本的工作环境之后在进行打工。且在日打工的工资相较于中国而言高许多,同学们也不能为了赚钱荒废学业忘了赴日留学的初衷。
3、对宿舍或公寓的住宿条件不满意
宿舍或公寓相较于国内中国而言在面积上普遍较小,或许和想象中的并不一样,同学们不能因此产生失落感和厌恶感,这在日本是普遍国情,不是留学生特例。
 
 
二、精神上的心理准备
1、适应在日生活
独在异国他乡,要尽快地融入到周边新的生活环境中去。结识新的朋友,熟悉周边环境,想家的时候和父母通话聊天,不要让自己陷入过度的思乡情结中去。
2、独立生活
    在日本学习生活,没有了往日父母的悉心照顾,必须要尽快地学会独立生活,洗衣做饭,出门购物等等。保持一种新鲜感和成就感很重要。  
3、适应日本的学习生活
    日本的学习环境和条件与国内大有不同,应提高自己的自主学习能力,尽快跟上日本老师的学习步伐,主动学习,探索发现。确保自己的出席率,不要轻易旷课。 
4、积极交流,消除自卑
    刚开始或许你和周围的环境格格不入。日语交流上存在一些困难,但不能因此自卑、消极。应该更加主动地同别人交流、参加活动,锻炼自己的日语能力,从而更好地融入生活。
5、学会自律,管住你的好奇心
    面对新的国度难免会有好奇心,但要把握好好奇心的度,严于律己,否则害人害己。
6、淡定从容,随机应变
    面对突发事件不要惊慌,淡定一些,随时寻求周边可以得到的帮助,如老师、同学、报警等。
7、挫折感和心理压力
    一开始压力必不会少,也会碰壁,但是一定要咬牙坚持下去,不要气馁,难过的时候多跟家人朋友谈谈心,即时摆脱负面情绪,克服挫折感,逆压而上。
 
 
    总之,提前做好准备工作,多向前辈们吸取经验教训,保持心态上的乐观积极,相信你的在日生活一定会丰富和精彩。

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